Este kit reúne 7 elementos de entrenamiento y rehabilitación seleccionados para trabajar movilidad, activación y fortalecimiento de forma progresiva.
Además, incluye una Guía Digital de Ejercicios Progresivos para que puedas aprovechar mejor cada elemento del kit.
1️⃣ Mancuerna recubierta de 1 kg
Ideal para incorporar ejercicios de fortalecimiento y trabajo progresivo.
2️⃣ y 3️⃣ Bandas elásticas finas – resistencia baja ×2
Para ejercicios de movilidad, activación y trabajo inicial.
4️⃣ y 5️⃣ Bandas elásticas finas – resistencia media ×2
Para avanzar progresivamente hacia ejercicios de mayor resistencia.
6️⃣ Cinta Kinesiológica Taping – 5 m
Un complemento utilizado en distintas prácticas de rehabilitación y actividad física.
7️⃣ Ladrillo de Yoga EVA
Permite contar con un apoyo cómodo y estable durante diferentes ejercicios.
Guía Digital de Ejercicios Progresivos
Escaneá el QR incluido en el kit y accedé a una guía pensada para acompañar el uso de los elementos y progresar gradualmente.
El kit está pensado para acompañar rutinas orientadas a:
Es especialmente interesante para quienes necesitan diferentes niveles de resistencia, ya que el kit permite comenzar con resistencias más bajas y progresar a medida que aumenta la capacidad de trabajo.
La gran ventaja de este producto es que no tenés que comprar cada elemento por separado.
Comenzá con ejercicios de movilidad y activación.
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Incorporá resistencia de manera gradual.
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Utilizá las bandas de mayor resistencia y la mancuerna de 1 kg.
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Adaptá los ejercicios a tu evolución.
Su formato permite tener en un solo kit diferentes herramientas para complementar rutinas de rehabilitación y fortalecimiento.
Una alternativa práctica para pacientes, deportistas, profesionales y personas que buscan trabajar su movilidad y fuerza de manera progresiva.
✔ 7 elementos en un solo kit
✔ 2 niveles de resistencia
✔ Diseñado para trabajar progresivamente
✔ Incluye guía digital de ejercicios
✔ Permite trabajar hombro, codo y antebrazo
✔ Ideal para casa o consultorio
Este producto está pensado como complemento para ejercicios de movilidad, fortalecimiento y recuperación. Ante una lesión, dolor persistente o patología diagnosticada, recomendamos consultar con un profesional de la salud para determinar los ejercicios adecuados para cada caso.
